Daftar belanja saya yang mudah -ke -untuk sebelum pergi ke supermarket

Ekstra kecilnya ? Ini memiliki bilah magnetik, yang memungkinkan Anda untuk meletakkannya di lemari es dan selalu memiliki daftar di depan Anda 🙂

Daftar balapan cetak dan trik untuk tidak melupakan apa pun

Untuk daftar balapan, apakah Anda tipe orang untuk mencoret dengan tergesa -gesa di selembar kertas atau untuk mengikuti keinginan Anda saat ini ? Apakah Anda berbelanja setiap hari atau setiap minggu, Anda tidak kebal terhadap lupa ! Kami memiliki solusi: daftar balapan untuk dicetak agar hidup Anda lebih mudah. Ikuti panduan untuk mengatur belanja Anda di semua ketenangan !

Daftar balapan yang siap diunduh dan dicetak

Anda secara teratur memasuki belanja dan menyadari bahwa Anda telah melupakan garam, cairan pencuci piring, atau handuk oke ? Kami telah mempersiapkan Anda daftar ras dasar yang berisi makanan, pemeliharaan, dan kebersihan untuk tidak melupakan apa pun lagi. Yang harus Anda lakukan adalah mengunduhnya ke PDF dan mencetaknya untuk berbelanja dengan tenang !

Produk segar	Toko kelontong	Produk susu	Sarapan	Toko kue	Wawancara	Penting
Sayuran musiman	Garam	susu	Teh kopi	Tepung	Pasta gigi & sikat gigi	Filter kopi
Buah musiman	Rempah -rempah & bumbu	Mentega	Jus buah	Ragi	Savon & Shower Gel	Kertas kue
Roti segar	Minyak sayur	krim asam	Selai & madu	Gula	Shampoo & setelah sampo	Tas beku
Daging atau ikan	Cuka	Keju	Sereal	Cokelat	Deodoran	Umbi
Telur	Saus	yogurt	Roti panggang	Face Cleanser	Baterai listrik
Pasta, Nice & Semolina	Krim pelembab
Stoples	Tisu toilet
Kalengan	Saputangan
Q-tips

Kiat untuk membuat daftar jenis balapan selama seminggu

Jika Anda lebih suka membuat daftar belanja jenis pribadi Anda sendiri, kami memiliki beberapa tips. Jauh lebih mudah dan efektif untuk berbelanja jika Anda tahu persis apa yang harus Anda beli selama seminggu dan semuanya dicatat dalam daftar. Berikut adalah tips kami untuk membuat daftar belanja ini:

Rencanakan makanan Anda seminggu sebelumnya. Belanja Anda akan membutuhkan waktu jauh lebih sedikit dan Anda harus pergi ke supermarket secara kurang teratur. Dengan meninggalkan makanan Anda ke inspirasi saat ini, Anda mungkin tidak akan pernah memiliki apa yang diperlukan di lemari es Anda atau membiarkan makanan tertentu melewati tanggal kedaluwarsa.

Jangan merasa berkewajiban untuk merencanakan 3 makanan per hari. Anda akan terkejut mengetahui bahwa makan 3 kali sehari tidak diperlukan1. Lebih baik makan porsi kecil segera setelah Anda lapar.

Jika Anda ingin menghindari mereproduksi daftar belanja ini setiap minggu, Anda dapat membuat anotasi dengan pensil. Dengan demikian, Anda dapat menggunakan kembali daftar balap siap Anda. Anda juga dapat menggesernya di saku plastik untuk menulis ke atas di atasnya. Anda hanya perlu membersihkan saku untuk menggunakan kembali daftar ! Unduh daftar balapan kami untuk dicetak agar tidak melupakan apapun !

Produk makanan untuk dimasukkan ke dalam daftar belanja Anda

Saat Anda merencanakan daftar belanja Anda, penting untuk membuat makanan beragam dan seimbang untuk seluruh keluarga ! Tahukah Anda bahwa makanan tertentu baik untuk konsentrasi ? Jadi pastikan untuk memasukkan semua grup makanan ke dalam daftar belanja Anda untuk minggu ini:

• Makanan bertepung : roti, pasta, kentang atau sereal adalah bagian dari daftar belanja dasar setiap makan.
• Buah-buahan dan sayur-sayuran : Daftar balapan makanan tidak lengkap tanpa buah dan sayuran musiman yang sangat segar ! Tambahkan buah dan sayuran favorit Anda untuk membuat hidangan kecil yang enak untuk Anda dan keluarga Anda.
• Protein : Apakah Anda omnivora, vegetarian atau vegan, Anda membutuhkan protein ! Protein mengenakan daging merah, unggas, kacang -kacangan, kacang polong dan produk susu seperti susu, yogurt dan keju.
• Makanan penutup yang manis : Manis adalah salah satu kesenangan kecil yang ada di lemari kami, tetapi kami tidak boleh menyalahgunakannya. Itu sama untuk makanan berlemak.

Bagaimana membuat daftar ras Anda secara efektif dan jangan lupa apapun ?

Di supermarket, produk ini disusun oleh jari -jari. Daftar ras Anda akan lebih efektif jika diatur dengan cara yang sama, dan dengan demikian Anda akan menghindari banyak pengawasan dan bolak -balik !

Unduh balapan cetak oke ke PDF secara gratis sebagai inspirasi. Daftar ras jenis ini sangat jelas dan mudah digunakan: dapat diperiksa saat Anda pergi dan diatur berdasarkan kategori. Penghematan waktu dan efisiensi terjamin !

Klik, ganti dan/atau lengkapi lomba daftar sesuai dengan kebiasaan makan Anda. Anda juga dapat menyalin/menempelkan model kami dan memodifikasinya menggunakan perangkat lunak tipe excel untuk hasil yang lebih baik. Dengan format praktisnya, Anda akan dengan mudah mengambil daftar ini di tas Anda atau saku jaket Anda. Selamat tinggal !

Tidak ada rahasia: untuk menjadi efektif dan tetap terorganisir selama berbelanja, daftar adalah aset penting ! Ini akan memungkinkan Anda mencurahkan lebih sedikit waktu dan energi untuk itu. Sederhanakan hidup Anda dan lakukan belanja bebas stres dengan daftar balapan siap ini !

Sumber:

Daftar belanja saya mudah dicetak sebelum pergi ke supermarket.

Anda membutuhkan a Mudah dicetak Pergi berbelanja ?

Anda menabrak pintu kanan 🙂

Daftar balapan dasar kami ada di satu halaman untuk mencetaknya dengan mudah.

Anda akan dapat melakukan belanja penting Anda dengan lebih tenang.

Dan tidak perlu melamar ! Hanya daftar belanja sederhana.

Temukan daftar balapan tipe kami, tersedia dalam PDF dan dapat dicetak. Kami membuatnya khusus untuk Anda !

• Bagaimana cara menggunakannya
• Sedikit lagi
• Di mana menemukan daftar ras yang murah ?
• Mengapa penting untuk memiliki daftar belanja praktis ?
• Giliranmu.

Model belanja makanan sederhana ini seharusnya membantu Anda tidak melupakan apa pun lagi.

Alat sederhana ini memungkinkan a hemat waktu cukup dan menyelesaikan pengawasan !

Kentang, tepung, kibble, kertas toilet.

Daftarnya selesai dan bebas, Anda hanya perlu memeriksa !

Ini adalah daftar ras dasar, tetapi cerdas, karena dapat beradaptasi dan dapat dimodifikasi selama sebulan atau seminggu.

Dia siap mengunduh.

Dan itu cocok untuk keluarga baik di kedua liburan dan seorang siswa.

Dengan daftar periksa ini, Anda memiliki gagasan yang tepat tentang apa yang perlu Anda beli dari Carrefour atau di toko kelontong atau supermarket mana pun.

Itu termasuk ras penting. Tetapi di samping produk dasar, Anda dapat menambahkan orang lain untuk menyesuaikannya.

Dengan daftar komisi ini, Anda pergi (dan kembali !) Roh yang tenang.

Bagaimana cara menggunakannya

Daftar ini sudah dibuat, dengan kategori pembelian. Anda hanya perlu memeriksa apa yang Anda butuhkan, dibutuhkan 3 menit.

Dan jika Anda ingin menghindari mencetaknya setiap saat, berikut adalah cara menggunakan daftar:

2. Sorot barang yang perlu Anda beli setiap saat.

3. Pada pensil, Periksa apa yang Anda butuhkan kali ini.

4. Sebelum tamasya berikutnya di supermarket, Anda hanya perlu menghapus untuk menggunakan kembali daftar belanja yang sama.

Penghematan Waktu dan Kertas 🙂

Sedikit lagi

Jika Anda ingin pergi ke stadion atas, saya sarankan a perangkat lunak gratis Untuk PC yang saya temukan.

Itu memungkinkan untuk Rencanakan lebih dari 1 minggu Atau mempersonalisasikan produk Anda. Dia bisa diunduh di sini.

Ibu kami telah mengulanginya berulang kali: daftar belanja sangat penting untuk berbelanja secara terorganisir.

Itu adalah daftar periksa yang sangat praktis.

Yang kita ketahui sedikit lebih sedikit adalah bahwa itu juga membantu menghindari menghabiskan terlalu banyak uang di supermarket.

Memang, ini berfokus pada pembelian yang harus dilakukan dan menghindari kita untuk membubarkan diri di rak -rak. Selamat tinggal pembelian kompulsif !

Di mana menemukan daftar ras yang murah ?

Anda ingin membeli Daftar belanja murah ?

Jadi saya merekomendasikan blok 52 daftar balap ini.

Ekstra kecilnya ? Ini memiliki bilah magnetik, yang memungkinkan Anda untuk meletakkannya di lemari es dan selalu memiliki daftar di depan Anda 🙂

Mengapa penting untuk memiliki daftar belanja praktis ?

Memiliki daftar belanja adalah penting untuk Simpan setiap hari.

Misalnya, kami menghindari membeli hal -hal duplikat yang sudah kami miliki di rumah.

Seringkali ini adalah makanan yang akan kita biarkan membusuk di lemari es.

Dan mereka berakhir di tempat sampah. Sayang sekali !

Tahukah Anda bahwa makanan tertentu dapat dimakan tanpa bahaya bahkan jika sudah ketinggalan zaman ?

Dengan daftar belanja Anda, kami tahu persis apa yang kami butuhkan.

Selain itu, menghormati daftar belanja Anda, Anda kurang tergoda untuk membeli makanan yang tidak Anda butuhkan.

Karena semua tambahan kecil ini berakhir dengan harganya sangat sayang saat Anda pergi ke kasir.

Dengan mengikuti daftar belanja Anda dengan cermat, Anda menghindari menghabiskan terlalu banyak uang.

Dan kami tidak melampaui anggaran makanan Anda.

Kabar baik lainnya.

Memiliki daftar belanja menghemat waktu.

Tidak ada lagi pengawasan bahan yang penting untuk persiapan makan malam !

Anda tidak perlu keluar untuk membeli toples krim yang terlupakan.

Giliranmu.

Anda menggunakan ini Daftar Belanja Cetak Mudah ? Beri tahu kami dalam komentar jika itu efektif untuk Anda. Kami tidak sabar untuk membaca Anda !

Bagikan trik ini

Apakah Anda suka trik ini ? Klik di sini untuk menyimpannya di Pinterest atau klik di sini untuk membaginya dengan teman -teman Anda di Facebook.

Tampaknya komentar itu tidak diurus.

Jika ini tidak berhasil, cobalah untuk memutuskan dan menghubungkan kembali ke akun Facebook Anda.