Aplikasi terbaik untuk membuat yoga | Superprof, 6 aplikasi terbaik untuk berlatih yoga di rumah

6 Aplikasi Yoga Esensial

Jika Anda memilih langganan, Anda akan menemukan Lebih dari seratus program untuk dipilih Bergantung pada guru yang Anda inginkan, tujuan yang ingin Anda capai dan level Anda dalam praktik yoga.

.Pelajaran yoga saat Anda menginginkannya dengan smartphone !

Mengapa tidak mengunduh aplikasi yoga gratis?

Seperti banyak orang, Anda menetap dan memiliki cukup banyak untuk menghabiskan sepanjang hari duduk di kursi Anda, menghadap komputer Anda ? Anda mengalami sakit punggung di penghujung hari ? Anda menderita stres ? Anda kesulitan tertidur di malam hari ?

Sudah saatnya mengambil pelajaran yoga karena disiplin ini adalah jawaban untuk semua penyakit Anda !

Namun, tidak wajib untuk mengambil Anda Pelajaran yoga hatha di sekolah yoga, dengan seorang guru.

Anda benar -benar dapat mengatur sesi rumah Anda sendiri. Untuk melakukan ini, SuperProf telah memilih aplikasi smartphone terbaik untuk Anda sehingga Anda otonom !

Berjanji, di akhir artikel ini, Anda sudah akan merasa lebih baik dan ingin tahu lebih banyak tentang Yoga Dinamis, Vinyasa Yoga Dan semua aplikasi pasar !

Guru yoga terbaik tersedia

Catherine

Martina

Vasudha

Thomas

Thomas

Biki

Catherine

Sug-ah

Catherine

Martina

Vasudha

Thomas

Thomas

Biki

Catherine

Sug-ah

Pelajaran Yoga Terbaik di Android

Anda telah mengenakan pakaian yoga terindah Anda ? Saatnya pergi !

Seperti pelajaran pilates, Postur yoga Berikan relaksasi yang kuat untuk tubuh dan pikiran, mempromosikan hubungan cepat dengan diri Anda sendiri. Anda akan dapat mendengar lagi dan membiarkan suara batin Anda mengekspresikan diri Anda sendiri.

Luangkan waktu untuk melakukan pelajaran yoga ashtanga atau vinyasa, atau bahkan yoga panas Di kamar mandi Anda jika Anda suka panas !

Para pengembang memikirkan semua orang yang tidak punya waktu atau anggaran untuk masuk sekolah yoga dan telah menempatkan banyak aplikasi di pasaran, dibayar atau gratis, untuk berlatih yoga di rumah.

Mari kita mulai dengan Google Play, Google Store resmi untuk terminal ponsel cerdas yang mengoperasikan Android !

Anda akan menemukan banyak aplikasi gratis untuk melakukan pelajaran yoga sendiri, seperti yang besar ! Pikirkan saja tentang membawa file karpet yoga Dengan baik empuk untuk menahan posisi peregangan dengan benar, handuk untuk menghapus keringat Anda /spons dan tidak meluncur (!) serta sebotol air untuk merehidrasi Anda.

Yang terakhir sangat penting jika Anda berlatih a Pelajaran yoga yoga panas atau bikram !

Yoga.com

Aplikasi gratis, studio yoga virtual ini adalah salah satu yang paling populer di dunia dengan lebih dari 7.000.000 penggemar Setelah mengunduh aplikasi !

Di program, lebih dari 289 postur yoga dan latihan pernapasan, semuanya disajikan dalam video HD.

Sebagian besar: gambar otot 3D untuk membuat setiap postur saat belajar lebih banyak tentang anatomi. Harap dicatat: Di luar 4 program, Anda harus membayar € 1,25 untuk membuka kunci sisanya.

Di mana menemukan pelajaran yoga toulouse ?

Yoga – Trek Yoga

Juga gratis, aplikasi ini dicadangkan untuk penutur bahasa Inggris karena belum ada (belum ada ?) di Perancis.

Penjelasan tentang postur yoga ditawarkan dalam foto dan bukan dalam video, yang dapat membantu Anda memahaminya, bahkan jika Anda tidak bilingual.

Aplikasi ini cocok untuk banyak bentuk yoga: Hatha Yoga, Pranayama, Vinisyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, Iyengar Yoga dan Varian Lainnya Masih Masih.

Membutuhkan dua aplikasi ini ? Jangan khawatir, karena situs web Android Pit menawarkan analisis yoga yang lengkap.com dan lacak yoga dalam artikelnya tentang aplikasi Android terbaik untuk membuat yoga.

Asana Rebel

Aplikasi ini menawarkan pelatihan yang dirancang oleh atlet dan ahli yoga lainnya, dengan program yang dipersonalisasi beradaptasi dengan tingkat formulir Anda.

ITU Sesi yoga Terakhir antara 10 dan 30 menit dan lebih dari 400 latihan yang disesuaikan ditawarkan dengan tutorial terperinci.

Temukan juga semua yang Anda butuhkan di peralatan yoga Anda !

Yoga Yoga Harian)

Program ini menyediakan lebih dari 30 latihan dan kursus yoga dalam HD serta database besar lebih dari 200 postur yoga.

Sebagian besar aplikasi: panduan vokal nyata, musik yoga yang menenangkan dan komunitas sosial untuk berbagi kemajuan Anda !

Dan mengapa tidak mencari kelas yoga Paris ?

Down Dog

Dipuji oleh hampir 9.000 pengguna, Down Dog (dinamai Asana ” Kepala anjing di bawah »» !) menjanjikan Anda yang baru Sesi Yoga Vinyasa Di awal setiap pelajaran !

“” Setiap kali Anda memulai kelas baru, rutinitasnya sedikit berbeda sehingga Anda tidak pernah bosan. Ini adalah pertama kalinya saya meluangkan waktu untuk menulis komentar, tetapi saya pikir aplikasi ini layak mendapat pujian », Bisakah kita membaca di komentar yang ditinggalkan oleh seorang peselancar yang telah mengunduh aplikasi !

Akankah smartphone akhirnya menggantikan guru yoga?

Dan untuk menjadikan ponsel cerdas Anda seorang guru yoga sungguhan, Superprof juga telah memilih aplikasi berbayar berikut, sehingga Anda dapat memperdalam pengetahuan yoga Anda:

  • Yoga Studio: 65 Sesi yoga dan pelajaran meditasi, Semua dikirim dalam kualitas video definisi tinggi. Toko buku lebih dari 280 pose dengan nasihat praktis untuk membuatnya. Untuk jumlah sederhana € 4,19.
  • Yoga Pocket: Anda memilih dari 27 sesi yoga, durasi variabel dan kesulitan. A Kamus Asana menjelaskan secara rinci postur yang benar, penyelarasan tubuh yang ideal, serta manfaat tubuh dari setiap posisi baru. Dimungkinkan untuk memutar musik perpustakaan Anda alih -alih default. (€ 3,23).
  • Cukup Yoga: Lebih dari 60 yoga dan pelatihan durasi variabel, untuk memilih antara 20, 40 dan 60 menit. Semua tanpa spanduk iklan. (€ 4,99)

Anda sedang mencari kursus yoga montpellier ?

Sesi yoga di toko aplikasi

Anda selalu lebih banyak apel daripada google ?

Jangan khawatir, kami juga memikirkan Anda dengan beberapa aplikasi yang dibuat dengan baik untuk iPhone dan iPad lainnya.

Bahkan dengan alasan 5 ‘per hari, praktik yoga rutin akan meningkatkan Anda Fleksibilitas, nada otot Anda dan akan mengurangi stres kehidupan sehari -hari Anda. Jika Anda tidak bisa melakukannya Sesi yoga lebih lama, setidaknya biasa !

  • 5 menit yoga : Anda masih dengan alasan ? Superprof telah memikirkan Anda dengan aplikasi ini yang hanya membutuhkan waktu 5 menit dari waktu Anda. Ini menawarkan berbagai pilihan postur sederhana dan efektif untuk dibuat, dengan gambar yang jelas dan berkomentar secara rinci sehingga asana dengan cepat dieksekusi. Versi terbaru telah diperbarui pada pertengahan Januari 2017, jaminan keseriusan pengembang. Hitung € 5,99 untuk versi lengkapnya.
  • Yoga untuk menurunkan berat badan. Aplikasi ini menjanjikan kehidupan yang lebih sehat, dengan video HD sesi yoga, termasuk pelajaran yoga untuk menurunkan berat badan, tidur lebih baik dan untuk pemula. Anda akan menerima instruksi audio yang akan memandu Anda selama setiap sesi yoga – seperti halnya dengan instruktur yoga pribadi !

Aplikasi Yoga.Com (€ 3,99), Asana Rebel (kursus yoga online yang terinspirasi oleh kebugaran, dari € 9,99), Yoga Daily dan Down Dog, untuk beberapa nama, juga ada di Google Play. Pergi lihat deskripsi kami tentang program -program ini di bagian yang didedikasikan untuk ponsel Android.

Di mana menemukan kelas yoga yang tepat ?

Yoga dengan Joga Harus

Aplikasi ini, dapat diunduh di Apple Store, adalah bebas (untuk 9 sesi dan 4 postur). Untuk memanfaatkan seluruh aplikasi, Anda harus berlangganan berlangganan. Ini memungkinkan Berlatih 38 postur dalam 35 sesi Semua dibuat oleh Anu Visuri, guru yoga di Finlandia.

Melakukan yoga dengan aplikasi ini memungkinkan Anda untuk berolahraga dengan kecepatan Anda sendiri dan sesuai level Anda. Pengguna dapat memilih durasi sesi antara lima menit dan satu jam. Latihan pemula, teratur atau berpengalaman, semua orang dapat menikmati sesi pagi pertama sampai malam.

Versi berbayar memberikan hak untuk:

  • 6 sesi yoga fleksi belakang, dengan 20 postur baru,
  • 5 Sesi yoga untuk memperkuat sabuk perut, dengan 15 postur baru,
  • 6 sesi yoga untuk bekerja di pinggul, dengan 17 postur baru.

Untuk fitur yang lebih baik, aplikasi yoga dengan Joga harus Terkait dengan aplikasi kesehatan perangkat Anda. Dengan demikian Anda dapat menghitung aktivitas Anda dalam aktivitas dan detak jantung Anda

Di iPad, iPhone atau Apple Watch, semua sesi yoga Hatha memungkinkan Anda untuk merasa lebih baik setiap hari dan dapat diikuti dalam mode offline. Semakin banyak kemajuan Anda, semakin banyak pohon yoga Anda akan tumbuh.

Siap untuk pelajaran Yoga Lyon ?

Yogom

Aplikasi Yogom menawarkan Anda Yoga sempurna dengan 77 postur berbeda. Ini dirinci dan dijelaskan dalam foto sehingga realisasi mereka lebih sederhana. Musik yang tenang dan Zens datang untuk menempatkan suasana. Dibuat oleh Manu Om, Yogi dan Komposer Lagu untuk Yoga, Musik memungkinkan Anda untuk lebih fokus selama sesi.

Beberapa program dapat diakses dalam aplikasi. Program pemula adalah campuran dari postur yoga yang lembut dan yoga yin. Ini sangat cocok untuk mereka yang memulai yoga dan hanya ingin menemukan manfaat dari disiplin ini.

Program perantara juga tersedia serta program pro. Ini sedikit lebih kompleks untuk maju lebih efektif. Oleh karena itu aplikasi dapat diakses untuk semua orang.

Satu -satunya kelemahan adalah bahwa hanya dua program kecil lima menit yang tersedia secara gratis. Sisanya harus dibeli € 4,99. Namun, aplikasi ini berguna jika Anda ingin pergi dari level ke level dan menjadi yogi berpengalaman. Harga ini selalu lebih rendah dari kursus yoga pribadi atau pribadi.

Mengapa Yoga?

Santai musik yoga

Aplikasi musik yoga santai bukanlah aplikasi latihan yoga yang diucapkan dengan benar. Yang terpenting, iniAplikasi Musik Zen. Ini sempurna untuk dikombinasikan dengan pelajaran yoga rumah atau mandiri.

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menikmati suara atmosfer yang berbeda. Kebanyakan musik adalah musik Asia. Ada judul seperti mangkuk mediasi atau bhakti. Musik ini mempromosikan konsentrasi yang diperlukan untuk latihan yoga.

Fitur Aplikasi memungkinkan Buat kompilasi musik Anda sendiri sesuai dengan lagu favorit Anda. Meditasi Terpandu (Keyakinan Diri, Spiritualitas, Kreativitas, dll.) Juga dapat diakses untuk bersantai dan mencapai keadaan relaksasi yang ideal untuk sesi yoga.

Aplikasi diperhitungkan 36 Sound Atmospheres serta 6 ketukan binaural untuk menemukan kecepatan pernapasan yang baik.

Juga sangat mungkin untuk mempelajari hal -hal baru selama pelajaran yoga Anda dengan aplikasi ini. Sesi yoga kecil dalam kategori kursus memungkinkan Anda Posisikan diri Anda dan pelajari teknik pernapasan Untuk berlatih perhatian.

Aplikasi berfungsi dengan berlangganan. Itu perlu untuk dihitung Sekitar 4.$ 99 per bulan di Amerika Serikat. Harga Prancis diadaptasi sesuai dengan pajak potensial.

Postur yoga untuk meditasi

Aplikasi ini sangat cocok untuk para ahli yoga. Pemula bisa dengan cepat merasa kewalahan. Dan untuk alasan yang bagus, aplikasi ini menawarkan pelatihan intensif yang diatur oleh para ahli yoga.

Pelatihan ini memungkinkan Anda untuk mencapai bentuk fisik yang ideal, menurunkan berat badan, rileks dan kembali bugar setelah bekerja.

Sesi Pelatihan dipersonalisasi Untuk dengan sempurna berpegang pada harapan olahragawan Anda. Komentar dipersilakan setelah masing -masing sesi. Kritik, baik atau buruk, tingkatkan aplikasi saat Anda pergi.

Pelajaran Yoga, Asana, Jejak Meditasi Menanti Anda Untuk Membuat Anda Kemajuan Setiap Minggu.

Perhatian : Aplikasi dalam bahasa Inggris dan dibayar sesuai dengan berlangganan dua dolar per minggu.

Di mana harus mengambil pelajaran yoga?

Doyouyoga

Doyouyoga adalah salah satu aplikasi yang paling menyenangkan sejak itu menawarkan tantangan kepada penggunanya. Ada versi gratis serta versi berbayar. Sesi gratis meluncurkan berbagai tantangan jangka panjang sehingga Anda tidak pernah bosan. Video melengkapi segalanya untuk menunjukkan penggemar yoga bagaimana membuat postur yang tepat.

Jika Anda memilih langganan, Anda akan menemukan Lebih dari seratus program untuk dipilih Bergantung pada guru yang Anda inginkan, tujuan yang ingin Anda capai dan level Anda dalam praktik yoga.

Masalah aplikasi adalah itu dalam bahasa Inggris. Oleh karena itu, bilingual akan sangat cepat di sana. Bagi yang lain, video memungkinkan untuk memahami gerakan tanpa memahami bahasa Shakespeare.

Nilai tambah yang besar tetap menjadi kualitas pelajaran yoga dan profesor aplikasi. Aplikasi ini dilakukan dengan sangat baik berkat videonya. Inilah mengapa akan memalukan untuk melewatkan aplikasi ini karena bahasa.

BIBA Magazine, sadar akan besarnya fenomena yoga, telah mencurahkan artikel tentang 3 aplikasi terbaik untuk dibuat yoga, dengan smartphone -nya.

Mademoiselle m., Mode, kecantikan, dan gaya hidup blogger juga telah membuat artikel di mana dia menggambarkan aplikasi terbaiknya untuk yoga.

6 Aplikasi Yoga Esensial

Kelola stres harian Anda, rileks, istirahatlah selama hari Anda atau sebelum bergabung dengan tempat tidur Anda: Yoga mengarah ke ketenangan. Untuk mempraktikkannya dengan bebas, setiap saat dan tanpa membuang waktu yang terkait dengan transportasi, mengandalkan ponsel cerdas Anda. Kami menyajikan beberapa aplikasi ideal untuk menghindari gym: tabungan dan kepenuhan ada.

Aplikasi yoga untuk smartphone: relaksasi yang diasuransikan

Ambil saja tikar gym dan sebotol air. Kenakan pakaian olahraga yang fleksibel, meninggalkan gerakan Anda semua kebebasan. Mulailah termotivasi.e untuk meningkatkan energi Anda dengan lembut. Smartphone Anda memberi Anda sisanya: Berikut adalah beberapa aplikasi yang ditemukan dan diuji untuk sesi yoga yang bermanfaat.

Yoga Harian: Menyiapkan rutinitas harian

Aplikasi penting ini memungkinkan Anda untuk mengakses komunitas pengguna. Anda tidak pernah sendirian: Bagikan program Anda, kemajuan dan motivasi Anda. Terima kasih atas dukungan anggota lain, Anda sudah usang.e dan dianjurkan.e.

  • Lebih dari 200 postur yoga untuk dilakukan.
  • Pilihan besar musik latar yang menenangkan.
  • Latihan yang ditargetkan memungkinkan penipisan lembut bagi pengguna yang ingin menurunkan berat badan sedikit.
  • Kemungkinan mengadaptasi program dengan kapasitas dan kebutuhan Anda.
  • Pilihan antara pelatih vokal atau pendaftaran menggantikan suara.

Lebih dari sebelumnya, Anda menjaga tubuh dan pikiran Anda !

Harus joga

Manjakan diri Anda dengan gelembung ketenangan yang nyata berkat harus Joga, aplikasi yoga untuk digunakan di pagi hari, untuk memastikan satu hari dalam kondisi sangat baik.

Di ponsel cerdas Anda, Anda memiliki akses ke:

  • Program untuk pemula. Penting untuk memulai dengan lancar dan belajar secara bertahap untuk mengintegrasikan gerakan yang tepat dan mendapatkan efisiensi. Kabar Baik: 15 sesi pertama gratis !
  • Sesi yang dibangun sesuai dengan level Anda: pemula, praktik reguler atau berpengalaman. Semua orang menemukan sepatu di kaki mereka.
  • Pemrograman Menurut waktu Anda: Anda menyesuaikan durasi sesi sesuai dengan jadwal Anda.

Gotta Joga adalah aplikasi yang menyenangkan: pohon kecil tumbuh di atas sesi yang dilakukan. Anda melihat kemajuan Anda dan dengan mudah mengukur kemajuan Anda.

Ekstra kecil. Berkat aplikasi ini, lakukan latihan Anda di mana -mana, bahkan tanpa koneksi: bukan alasan untuk tidak mengintegrasikan latihan dalam kehidupan sehari -hari Anda.

Yoga

Anda perlu memberi diri Anda tujuan untuk maju dan maju. Lacak yoga memungkinkan Anda untuk memprogramnya, apa pun level Anda. Pemula atau dikonfirmasi, semua latihan yang berguna untuk kemajuan tersedia berkat aplikasi penggunaan yang sangat praktis ini.

  • ratusan video yang menawarkan Anda berbagai posisi;
  • kursus yang dipersonalisasi memenangkan lencana Anda;
  • Gratis ke antarmuka premium jika Anda mendapatkan poin mengikuti kemajuan Anda.

Lacak Yoga Memilih Latihan yang Terkait dengan kondisi mental Anda: Jika Anda memiliki tren depresi misalnya, Anda menemukan rute yang sesuai untuk memberikan moral Anda.

Ekstra kecil. Desain aplikasi sangat sederhana dan jelas. Untuk setiap latihan yang diusulkan, waktu berkorelasi. Anda memilih sesuai dengan jadwal Anda.

Yoga Down Dog

Tidak, aplikasi ini tidak memungkinkan Anda berlatih yoga dengan hewan peliharaan Anda. Dirancang oleh seorang yogist, nama aplikasi ini adalah anggukan pada postur anjing yang sering meletakkan kepala mereka di bawah dan kaki di udara. Postur luar biasa pada hewan ini, sangat baik membangkitkan pose yoga tertentu !

Dengan yoga down dog:

  • Atur sesi Anda dengan mengadaptasi mereka ke level dan keinginan Anda;
  • Pilih sesuai dengan preferensi Anda: yoga restoratif, yoga lembut, yoga ashtanga, yoga yin…
  • Manfaatkan 5 pelajaran gratis untuk menguji aplikasi sebelum memilihnya.

Ekstra kecil. Setiap sesi berlangsung dengan suara yang sangat merdu. Musik latar belakang membuat Anda rileks. Suasana ideal untuk mempraktikkan yoga yang bermanfaat dan berkualitas.

Asana Rebel

Campurkan Latihan Yoga dan Kebugaran: Ini adalah tujuan dari aplikasi ini yang dibuat oleh para profesional olahraga dan guru yoga yang berpengalaman. Campuran eksplosif, menawarkan berbagai latihan dan intensitas yang berbeda.

Lanjutkan demi langkah:

  1. Informasikan data fisik Anda (ukuran, berat, dll.).
  2. Pilih Prioritas Anda: Menurunkan Berat Badan, Tambah Nada, Perkuat bagian tubuh Anda, Temukan Energi, Rileks.
  3. Akses program pribadi Anda dan mari kita lakukan pelatihan harian !

Berkat aplikasi ini, Anda menargetkan tujuan Anda dan Anda berusaha keras untuk menjangkau mereka.

5 menit yoga

Pertemuan harian sekitar beberapa menit relaksasi dan melepaskan ? Jadi pilih aplikasi yoga ini: memungkinkan Anda untuk tidak lupa untuk mengambil momen relaksasi yang singkat ini.

Terima kasih untuk aplikasi ini, Anda bekerja:

  • Fleksibilitas Anda;
  • Relaksasi Anda dengan latihan pernapasan;
  • Otot Anda berkat penguatan yang lembut.

Suara Gong menunjukkan awal dan akhir dari setiap posisi. Anda dengan cepat melihat efek menguntungkan dari pertemuan harian ini pada kesejahteraan Anda.

Ekstra kecil. Aplikasi ini sepenuhnya gratis !

Berlatih yoga rileks dan memperkuat otot: terima kasih untuk aplikasi ini, berlatih setiap hari dan mengadopsi postur yang membuat Anda baik.

Memiliki pelatih yoga virtual dengan aplikasi ini!

Miliki pelatih yoga Anda sendiri selalu bersamamu berkat aplikasi iOS dan Android Yoga harian.

Alat ini menawarkan lusinan kursus yoga yang dibuat khusus dengan video, langkah -dengan instruksi langkah dan menawarkan beberapa jenis program, level, dan intensitas pelatihan.

Anda menentukan kebutuhan Anda dan mengikuti panduan ini atau, Anda memilih postur yang ingin Anda lakukan secara langsung.

Dan seperti studio yoga yang bagus, pilihan suasana musik tersedia untuk pengguna!

Sesi Yoga Penjahit Harian

Tidak perlu pindah atau membayar instruktur untuk menikmati manfaat yoga, hanya satu aplikasi yang cukup!

Yoga harian berisi tidak kurang dari 30 pelajaran yoga bervariasi dari 5 hingga 45 menit dan 400 postur yang dipilih oleh profesional bersertifikat.

Aplikasi Yoga Harian

Video HD memungkinkan Anda untuk berantai secara memadai dan instruksi yang jelas menunjukkan bagaimana melakukannya.

Karena tujuan setiap orang dapat bervariasi, 7 jenis program ditawarkan: pemula, kebugaran, penurunan berat badan, kekuatan fisik, fleksibilitas, relaksasi, keseimbangan dalam keseimbangan.

Oleh karena itu para yogi dari semua tingkatan menemukan akun mereka dan juga dimungkinkan untuk menghentikan pilihan Anda pada 3 intensitas pelatihan (santai, sedang dan intens).

Aplikasi Yoga Harian

Untuk ini ditambahkan perpustakaan musik yang bervariasi untuk menciptakan suasana yang Anda inginkan dan komunitas tetap termotivasi dengan berbagi aktivitas Anda.

Yoga seperti yang Anda inginkan dan saat Anda mau!

NAMA: Yoga harian

HARGA: Pembelian terintegrasi ke dalam aplikasi

KESESUAIAN: iOS 8.0 atau + terbaru dan Android 3.0 atau + Terkini